Alles rund um eine muskulöse und definierte Körpermitte!

Habt ihr den Kurs bis zum Ende durchgehalten? Gibt es Übungen, die zu leicht / zu schwer sind? Oder möchtet ihr eure eigene Lieblingsübung im nächsten Workout sehen?

Hinterlasst uns gerne euer Feedback! Wir freuen uns über jeden Kommentar.

Bis bald und viel Spaß!
Euer BWZ-Team

Musik mit freundlicher Genehmigung von MoveYa.

Hier gehts zum Youtube-Link: https://youtu.be/3_2oAQKdbrA