Hatha-Yoga mit Andrée! Mit einer weiteren Yoga-Einheit von Andrée bieten wir euch am heutigen Sonntag die Möglichkeit, ruhig und bedacht […]

Hatha-Yoga mit Andrée! Der Sonntagmorgen bietet uns eine perfekte Möglichkeit, ohne Hektik und dafür mit viel Achtsamkeit in den Feiertag […]

Hatha-Yoga mit Andrée! Wir heißen euch recht herzlich zu unserer zweiten Hatha-Yoga Einheit mit Andrée Willkommen! Mit viel Ruhe und […]

Am heutigen Tag starten wir mit unserer ersten halbstündigen Yoga-Einheit! Besonders allen Mamas wünschen wir einen ruhigen, erholsamen Start in […]

Auch am heutigen Tag steht ein Yoga-Flow mit unserer Sporttherapeutin Andrée an. Wir beginnen mit einem knapp zwei minütigen Mudra […]

Das heutige Padma-Mudra zu Beginn des Yoga-Flows beruhigt das Nervensystem und bringt uns zu innerer Ausgeglichenheit. Setzt euch hierfür bequem […]