Der heutige Yoga-Flow mit unserer Trainerin Andrée ist besonders für Teilnehmer mit keiner oder nur wenig Yoga-Erfahrung geeignet. Yoga ist […]

Zwanzig Minuten – nur für euch. Nehmt euch die Zeit und schenkt eurem Körper und Geist diese wohltuende Einheit! Einen […]

30min NUR für euch.Mit achtsamen Yogaübungen zu mehr Ruhe und Zufriedenheit! Eine angenehme Einheit,wünscht euch das BWZ-Team Musik mit freundlicher […]

Heute gehen wir gemeinsam mit unserer Sporttherapeutin Andrée in einige wohltuende, aber auch anstrengende Bewegungen (Asanas). Diese werden im Hatha-Yoga […]

Ein halbstündiger Yoga-Flow für Körper und Geist!Viel Spaß und eine wunderbare Erholung, wünscht euch das BWZ-Team. Musik mit freundlicher Genehmigung […]

Auch am heutigen Tag steht ein Yoga-Flow mit unserer Sporttherapeutin Andrée an. Wir beginnen mit einem knapp zwei minütigen Mudra […]