„Hallo zusammen!

Mein Lieblings-Online-Kurs war das Handtuch-Workout im Dezember, weil das Handtuch ein „Trainingsgerät“ ist, das jeder zu Hause hat und Abwechslung und Spaß ins Training bringt.

Es sieht ganz harmlos aus, hat es aber gewaltig in sich (die meisten werden’s wohl am nächsten Tag gespürt haben) und man kann den ganzen Körper damit trainieren, quasi ein „Alleskönner“.

Liebe Grüße

Eure Uli"

Musik mit freundlicher Genehmigung von MOVEYA! @MOVEYA!

Direkt zum Youtube-Link gehts hier: https://youtu.be/xSH2En6r2zs