Pilates - ein ruhiges Ganzkörpertranining, das besonders eure Körpermitte kräftigt und mobilisiert.

Probiert es einfach einmal aus!
Viel Spaß,
euer BWZ-Team

Musik mit freundlicher Genehmigung von MoveYa.

Direkt zum Youtube-Link gehts hier: https://youtu.be/TxsLmxrok7I