Willkommen zu einer weiteren Pilates-Einheit! Langsame Bewegungen gepaart mit statisch- und dynamischen Kräftigungsübungen, ideal für jedes Leistungsniveau.

Wir wünschen viel Spaß!

Musik mit freundlicher Genehmigung von MoveYa! @MOVEYA!

Direkt zum Youtube-Link gehts hier: https://youtu.be/l6y8zvxWklE