Es geht wieder los! Mit Ulis Power-Step gehts mit viel Schwung in unser neues Online-Kursprogramm im März.

Um die Einheit etwas zu intensivieren, könnt ihr zwei Wasserflaschen benutzen. Nehmt euch am besten mehrere, unterschiedlich große Flaschen zur Hand, damit ihr das Gewicht schnell wechseln könnt.

Wir wünschen euch viel Spaß!

Euer BWZ-Team

Musik mit freundlicher Genehmigung von MOVEYA! @MOVEYA!

Hier gehts zum Youtube-Link: https://youtu.be/dm9BztV7qvY