Noch nie saßen wir länger und öfters als in der heutigen Zeit. Vor allem das Home-Office streicht uns nun auch noch die Spaziergänge im Büro oder die Treppenstufen im Geschäft . Um unseren Rücken trotzdem gesund und fit zu halten, ist es umso wichtiger für Ausgleich zu sorgen.

Die Rückentrainings-Einheit von Andrée heute bietet euch eine gute Gelegenheit, eurem Rücken und euerem gesamten Körper etwas Gutes zu tun!

Viel Spaß und eine angenehme Stunde,
wünscht euch das BWZ-Team

Musik mit freundlicher Genehmigung von MoveYa.

Direktzum Youtube-Link gehts ghier: https://youtu.be/K-OM2wY3Yi8