Fitness

Tabata-Workout mit Uli 18.12.2020!

Heute gibt es eine neue Tabata-Einheit für euch! Diese setzt sich im Wechsel aus 20 Sekunden Power und 10 Sekunden Pause zusammen. Das Ganze wird in insgesamt 6 Blocks durchgezogen!

Wir wünschen viel Spaß beim Schwitzen!
Euer BWZ-Team

Musik mit freundlicher Genehmigung von MoveYa.

Direkt zum Youtube-Link gehts hier: https://youtu.be/w5NUJ3nFRds


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