Eine Kursstunde rund um die Kräftigung von Rumpf und Rücken. Wie in alten Zeiten begrüßt euch Sven am Donnerstag Abend zu seiner Wirbelsäulengymnastik. Wir hoffen sehr, euch in naher Zukunft wieder bei uns im Spiegelsaal begrüßen zu dürfen!

Viel Spaß beim heutigen Workout!

Euer BWZ-Team

Musik mit freundlicher Genehmigung von MoveYa.

Direkt zum Youtube-Link gehts hier: https://youtu.be/eiYIdnmE3NU