Fitnessbeiträge
17. Mai 2021
Auf gehts in eine weitere Ganzköper-Einheit am Montag Abend! Einen schöneren Start in den Feierabend könnten wir uns nicht vorstellen 🙂 Viel Spaß beim Nachsporteln!
16. Mai 2021
Was wäre ein Sonntag Morgen ohne das Live-Workout vom BWZ! Wir wünschen viel Spaß beim Teilnehmen!
9. Mai 2021
Power, Power, Anna! Mit Anna zum Sommer-Body! Wir wünschen viel Spaß!
3. Mai 2021
DeepWORK ist ein funktionelles Ganzköpertraining mit Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen sowie einigen Yoga-Elementen. Neugierig geworden? Dann probiert es doch einfach einmal aus! Viel Spaß beim Mitmachen!
2. Mai 2021
Für die heutige Stunde benötigt ihr ein kleines Kissen oder einen kleinen Ball. Wir wünschen eine wohltuende Einheit!
26. April 2021
In der heutigen Power-Einheit benötigt ihr euer Theraband sowie zwei kleine, gefaltete Handtücher. Macht euch auf eine actionreiche Stunde gefasst! Viel Spaß beim Mitsporteln, wünscht das BWZ-Team