Fitnessbeiträge

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17. Mai 2021

Auf gehts in eine weitere Ganzköper-Einheit am Montag Abend! Einen schöneren Start in den Feierabend könnten wir uns nicht vorstellen 🙂 Viel Spaß beim Nachsporteln!

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16. Mai 2021

Was wäre ein Sonntag Morgen ohne das Live-Workout vom BWZ! Wir wünschen viel Spaß beim Teilnehmen!

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9. Mai 2021

Power, Power, Anna! Mit Anna zum Sommer-Body! Wir wünschen viel Spaß!

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3. Mai 2021

DeepWORK ist ein funktionelles Ganzköpertraining mit Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen sowie einigen Yoga-Elementen. Neugierig geworden? Dann probiert es doch einfach einmal aus! Viel Spaß beim Mitmachen!

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2. Mai 2021

Für die heutige Stunde benötigt ihr ein kleines Kissen oder einen kleinen Ball. Wir wünschen eine wohltuende Einheit!

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26. April 2021

In der heutigen Power-Einheit benötigt ihr euer Theraband sowie zwei kleine, gefaltete Handtücher. Macht euch auf eine actionreiche Stunde gefasst! Viel Spaß beim Mitsporteln, wünscht das BWZ-Team