Auch bei Sommerwetter habt ihr zahlreich mit uns am Sonntag Morgen gesportelt! Vielen Dank für eure fleißige Teilnahme 🙂

Was wäre ein Sonntag Morgen ohne das Live-Workout vom BWZ! Wir wünschen viel Spaß beim Teilnehmen!

In der heutigen Power-Einheit benötigt ihr euer Theraband sowie zwei kleine, gefaltete Handtücher. Macht euch auf eine actionreiche Stunde gefasst! […]

Eine weitere, auspowernde Stunde steht an! 50min intensives Ganzkörpertraining, wir wünschen viel Spaß!

Es geht wieder los! Mit Ulis Power-Step gehts mit viel Schwung in unser neues Online-Kursprogramm im März. Um die Einheit […]

„Hallo zusammen! Mein Lieblings-Online-Kurs war das Handtuch-Workout im Dezember, weil das Handtuch ein „Trainingsgerät“ ist, das jeder zu Hause hat […]

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Ran an die Steps! Heute gibt es eine hoch intensive Step-Einheit mit unserer Trainerin Uli. Das Ganze ist natürlich auch […]

Neue Woche, neues Intervall-Workout! Eine halbe Stunde voller kurzer, intensiver Intervalle und ordentlich Power. Wir wünschen allen Mitsportler/-innen viel Spaß! […]