Kursübersicht Martina

6. Juni 2021

Wir wünschen eine entspannende Einheit! Viel Spaß beim Teilnehmen 🙂

17. Mai 2021

Auf gehts in eine weitere Ganzköper-Einheit am Montag Abend! Einen schöneren Start in den Feierabend könnten wir uns nicht vorstellen […]

2. Mai 2021

Für die heutige Stunde benötigt ihr ein kleines Kissen oder einen kleinen Ball. Wir wünschen eine wohltuende Einheit!

6. März 2021

Ein neues Ganzkörperworkout mit dem Step steht vor der Türe! Selbstverständlich könnt ihr dieses Gute-Laune-Workout auch ohne Step durchführen. Viel […]

2. Februar 2021

„Hallo! Mein persönlicher Online-Kurs-Favorit: Pilates vom 17.12.2020. Durch dieses kontrollierte, ruhige Training kommen alle Teilnehmer auf ihre Kosten, denen in […]

29. Januar 2021

Willkommen zu einer weiteren Pilates-Einheit! Langsame Bewegungen gepaart mit statisch- und dynamischen Kräftigungsübungen, ideal für jedes Leistungsniveau. Wir wünschen viel […]

18. Januar 2021

Step, Spaß und jede Menge Musik zum Mitsingen. Alles in einem Workout! Viel Spaß,wünscht euch das BWZ-Team Musik mit freundlicher […]

25. Dezember 2020

Heute wird die Ganzkörper-Einheit mit Zuhilfenahme eines Handtouchs erschwert! Stabilität und Gleichgewicht werden so intensiv trainiert. Viel Spaß!Wünscht euer BWZ-Team […]

17. Dezember 2020

Eine ruhige und entspannte Einheit! Viel Spaß und eine besinnliche Vorweihnachtszeit,wünscht euch das BWZ-Team Musik mit freundlicher Genehmigung von MoveYa. […]

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