Wir wünschen eine entspannende Einheit! Viel Spaß beim Teilnehmen 🙂

Auf gehts in eine weitere Ganzköper-Einheit am Montag Abend! Einen schöneren Start in den Feierabend könnten wir uns nicht vorstellen […]

Für die heutige Stunde benötigt ihr ein kleines Kissen oder einen kleinen Ball. Wir wünschen eine wohltuende Einheit!

Ein neues Ganzkörperworkout mit dem Step steht vor der Türe! Selbstverständlich könnt ihr dieses Gute-Laune-Workout auch ohne Step durchführen. Viel […]

„Hallo! Mein persönlicher Online-Kurs-Favorit: Pilates vom 17.12.2020. Durch dieses kontrollierte, ruhige Training kommen alle Teilnehmer auf ihre Kosten, denen in […]

Willkommen zu einer weiteren Pilates-Einheit! Langsame Bewegungen gepaart mit statisch- und dynamischen Kräftigungsübungen, ideal für jedes Leistungsniveau. Wir wünschen viel […]

Step, Spaß und jede Menge Musik zum Mitsingen. Alles in einem Workout! Viel Spaß,wünscht euch das BWZ-Team Musik mit freundlicher […]

Heute wird die Ganzkörper-Einheit mit Zuhilfenahme eines Handtouchs erschwert! Stabilität und Gleichgewicht werden so intensiv trainiert. Viel Spaß!Wünscht euer BWZ-Team […]

Eine ruhige und entspannte Einheit! Viel Spaß und eine besinnliche Vorweihnachtszeit,wünscht euch das BWZ-Team Musik mit freundlicher Genehmigung von MoveYa. […]