Eine weitere, auspowernde Stunde steht an! 50min intensives Ganzkörpertraining, wir wünschen viel Spaß!
Aufzeichnung Live-Pilates mit BBP mit Anna 16.04.2021
Viel Spaß beim Nachsporteln! Euer BWZ-Team 🙂
Aufzeichnung Live-Yogastunde mit Andrée 14.04.2021
Ab sofort könnt ihr unsere Live-Yogastunde auch im Nachgang kostenlos mitmachen! Viel Spaß und eine wohltuende Einheit,wünscht euch das BWZ-Team
Aufzeichnung Live-Theraband-WS-Gymnastik mit Sven 12.04.2021
Ihr habt den Live-Kurs am Freitag Abend verpasst? Kein Problem! Wir haben ihn für euch aufgezeichnet. Viel Spaß beim Nachsporteln […]
Aufzeichnung Live-Power-Zirkel mit Sven 09.04.2021
Ihr habt den Live-Kurs am Freitag Abend verpasst? Kein Problem! Wir haben ihn für euch aufgezeichnet. Viel Spaß beim Nachsporteln […]
Rehakurs mit Bärbel 12.03.2021!
In der heutigen Rehaeinheit legt unsere Trainerin Bärbel den Fokus auf den Schulter- und Nackenbereich sowie den oberen Rücken. Partien, […]
Power-Zirkel mit Sven 10.03.2021!
Auf einen neue Runde POWER-ZIRKEL! Na, habt ihr die 5 Runden durchgehalten?Schreibt uns! Wir wünschen allen Teilnehmern viel Spaß!Euer BWZ-Team […]
Mobility Flow mit Andrée 08.03.2021!
Wir verbinden Power Elemente mit Stretching Modulen! Im Wechsel zwischen An- und Entspannung kannst du die positiven Effekte aus Yoga […]
Step Workout mit Martina 06.03.2021!
Ein neues Ganzkörperworkout mit dem Step steht vor der Türe! Selbstverständlich könnt ihr dieses Gute-Laune-Workout auch ohne Step durchführen. Viel […]
Bauch-Beine-Po Intensiv mit Anna 05.03.2021!
Power, noch mehr Power, Anna! In einer weiteren, höchst intensiven Bauch-Beine-Po Einheit bringt euch unsere Trainerin Anna an eure Grenzen. […]