Ernährung

Rezept: Gesunde Mandel-Pralinen

Zutaten:

  • 100g Datteln
  • 70g Haferflocken
  • 40g Mandeln
  • 20g Kokosöl
  • 1 TL Zimt
  • 1 TL Kakaopulver
  • 1 Prise Salz
  • 40g Sesam

Alle Zutaten außer dem Sesam in den Mixer geben und zu einer homogenen Masse zerkleinern.

Den Sesam kurz in der Pfanne auf mittlerer Stufe braun rösten. Anschließend die Kugeln formen und in Sesam rollen. Fertig!

Für den gesunden Kick zwischendurch 😊


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