Beitragsarchiv
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15. März 2021
Liebe Mitglieder, wir arbeiten aktuell auf Hochtouren, um euch (hoffentlich) ab nächsten Montag wieder bei uns im Studio an den […]
12. März 2021
In der heutigen Rehaeinheit legt unsere Trainerin Bärbel den Fokus auf den Schulter- und Nackenbereich sowie den oberen Rücken. Partien, […]
10. März 2021
Auf einen neue Runde POWER-ZIRKEL! Na, habt ihr die 5 Runden durchgehalten?Schreibt uns! Wir wünschen allen Teilnehmern viel Spaß!Euer BWZ-Team […]
8. März 2021
Wir verbinden Power Elemente mit Stretching Modulen! Im Wechsel zwischen An- und Entspannung kannst du die positiven Effekte aus Yoga […]
6. März 2021
Ein neues Ganzkörperworkout mit dem Step steht vor der Türe! Selbstverständlich könnt ihr dieses Gute-Laune-Workout auch ohne Step durchführen. Viel […]
5. März 2021
Power, noch mehr Power, Anna! In einer weiteren, höchst intensiven Bauch-Beine-Po Einheit bringt euch unsere Trainerin Anna an eure Grenzen. […]