Beitragsarchiv

18. November 2020

Nutzt die halbstündige Dehn- und Entspannungseinheit um dem Stress des Alltags für einige Minuten zu entfliehen. Mit tiefer, ruhiger Atmung […]

18. November 2020

Um euch einen Blick hinter die Kulissen unserer Online-Workouts zu gewähren, hier ein kleiner Zusammenschnitt unserer "Drehpatzer"! Viel Spaß beim […]

18. November 2020

Noch nie saßen wir länger und öfters als in der heutigen Zeit. Vor allem das Home-Office streicht uns nun auch […]

17. November 2020

Ein neuer, schweißtreibender Zirkel mit Sven steht vor der Türe! Für alle, die sich in nur 40 Minuten Workout so […]

17. November 2020

Aufgrund der aktuellen Schließung unseres Studios, können leider momentan auch keine Rehakurse stattfinden. Damit ihr als Teilnehmer unseres Rehabilitationssports nicht […]

16. November 2020

In dieser Einheit mit unserer Trainerin Martina werden besonders die "Problemzonen" Bauch, Beine und Po beansprucht. Dank integriertem Auf- und […]